Christelijke Ademcoaching en Massage
Terugblikken
De laatste dagen, uren, minuten en secondes van 2021 tikken weg.
2021 dat was me weer een jaar zeg.
Velen van ons blikken terug en ook ik kijk nog even achterom.
Voor mij was het een jaar van loslaten en niet meer vechten.
2021 dat was me weer een jaar zeg.
Velen van ons blikken terug en ook ik kijk nog even achterom.
Voor mij was het een jaar van loslaten en niet meer vechten.
Ik schoolde mezelf tot ademcoach en mocht de kracht van de adem en kou ontdekken naast de kracht van natuurlijke voeding. Daarin ben ik mezelf meerdere malen intens tegengekomen. Oude pijnen en verdriet heb ik aangetikt, maar ook andere vastgezette trauma\’s en spanningen mochten hun deuren openen.
Ik ben er soms zelf letterlijk ziek van geweest door alle oude shit aan te raken en los te laten. Dat laatste was moeilijk. Ik mocht zoveel losmaken dat ze het loslaten soms intens en moeilijk vond. Niet alles kon tegelijk en ik moest het in stappen doen.
In stappen ipv alles in eenmaal is behoorlijk lastig voor iemand die het liefst alles in 1 keer doet. Maar ik heb het gedaan en nee ik ben er zelf nog steeds niet, er is altijd wat om aan te werken of te versterken.
Dit komt omdat we altijd dingen mee blijven maken.
Ik ben er soms zelf letterlijk ziek van geweest door alle oude shit aan te raken en los te laten. Dat laatste was moeilijk. Ik mocht zoveel losmaken dat ze het loslaten soms intens en moeilijk vond. Niet alles kon tegelijk en ik moest het in stappen doen.
In stappen ipv alles in eenmaal is behoorlijk lastig voor iemand die het liefst alles in 1 keer doet. Maar ik heb het gedaan en nee ik ben er zelf nog steeds niet, er is altijd wat om aan te werken of te versterken.
Dit komt omdat we altijd dingen mee blijven maken.
Het bijhouden is dus vooral belangrijk. Zorgen dat het lichaam niet weer verstopt raakt door stress en spanningen.
Dit jaar mocht ik ook leren om het gevecht niet meer aan te gaan. Relaxter worden eigenlijk.
Het was God die het mij dit jaar duidelijk maakte. Hij maakte mij duidelijk dat ik niet meer hoefde te strijden, want DE strijd is immers al gestreden en overwonnen. Hij is geboren, gekruisigd en na de dood weer opgestaan.
In de afgelopen maanden waarin corona in ons leven kwam wilde ik vooral mensen laten inzien hoe mijn kijk op de situatie is. En ook rondom het wel of niet vaccineren, omdat ik zoveel haken en ogen zag.
Dit jaar mocht ik ook leren om het gevecht niet meer aan te gaan. Relaxter worden eigenlijk.
Het was God die het mij dit jaar duidelijk maakte. Hij maakte mij duidelijk dat ik niet meer hoefde te strijden, want DE strijd is immers al gestreden en overwonnen. Hij is geboren, gekruisigd en na de dood weer opgestaan.
In de afgelopen maanden waarin corona in ons leven kwam wilde ik vooral mensen laten inzien hoe mijn kijk op de situatie is. En ook rondom het wel of niet vaccineren, omdat ik zoveel haken en ogen zag.
Maar wat er nu gaande is is niet mijn of onze strijd. We mogen ons berusten in de situatie en zorgen dat het goed met ons gaat. Onze eigen verantwoordelijkheid nemen. En wat jouw of mijn verantwoordelijkheid is kunnen we niet voor elkaar invullen heb ik ontdekt.
God kan jou een hele andere verantwoordelijkheid geven dan weer aan mij, maar wat belangrijk is voor ons allemaal is liefde geven en durven te ontvangen.
Hij zal voor de rest zorgen. En wauw… dit gaf mij rust. Ik kan weer genieten van alle dag zonder mij druk te hoeven maken wat weer een enorme impact heeft op mijn gemoedstoestand.
God kan jou een hele andere verantwoordelijkheid geven dan weer aan mij, maar wat belangrijk is voor ons allemaal is liefde geven en durven te ontvangen.
Hij zal voor de rest zorgen. En wauw… dit gaf mij rust. Ik kan weer genieten van alle dag zonder mij druk te hoeven maken wat weer een enorme impact heeft op mijn gemoedstoestand.
Ik wil dit jou ook meegeven om je meer rust en ontspanning te laten ervaren. Laat situaties waar je geen grip op hebt los. Vertrouw op Hem en geef je zorgen ook aan Hem.
Is dit makkelijk? Nee echt niet altijd.
Ik heb het dit jaar echt mogen leren. Doordat ik mijn pijn durfde te voelen en te benoemen en het daarna bij Hem te brengen.
Adem en koudetraining waren hierbij mijn tools en Hij hielp mij hierbij. Van Hem mocht ik de oude pijn aankijken om het daarna in vertrouwen aan Hem te geven. Zo kon ik loslaten.
Het is geen toverformule en voor een ieder is de reis weer anders. Voor de ene persoon kort en krachtig en voor de ander een langere reis. Maar durf de reis aan te gaan.
Is dit makkelijk? Nee echt niet altijd.
Ik heb het dit jaar echt mogen leren. Doordat ik mijn pijn durfde te voelen en te benoemen en het daarna bij Hem te brengen.
Adem en koudetraining waren hierbij mijn tools en Hij hielp mij hierbij. Van Hem mocht ik de oude pijn aankijken om het daarna in vertrouwen aan Hem te geven. Zo kon ik loslaten.
Het is geen toverformule en voor een ieder is de reis weer anders. Voor de ene persoon kort en krachtig en voor de ander een langere reis. Maar durf de reis aan te gaan.
Ik bid voor jou dat je 2021 tevreden mag afsluiten, tel je zegeningen. Ik bid jou ook toe dat jouw reis naar rust en vrede mag beginnen in 2022 of verder mag verlopen. Door Zijn kruis zijn we allemaal al op weg naar onze eindbestemming van pure rust en vrede. Vergeet dit niet ondanks je pijn en zorgen.
In ons leven zijn er verschillende hulpbronnen om onze aardse rust wat meer te kunnen vinden, maar DE echte rust en vrede zal Hij ons geven.
In ons leven zijn er verschillende hulpbronnen om onze aardse rust wat meer te kunnen vinden, maar DE echte rust en vrede zal Hij ons geven.
Bemoediging:
Ikzelf sta je terzijde, ik zal je overal beschermen, waar je ook heen gaat. Genesis 28:15
Want in God is kracht, om te helpen. 2 Kronieken 25:8
De HERE zegene u en behoede u; de HERE doe zijn aangezicht over u lichten en zij u genadig; de HERE verheffe Zijn aangezicht over u en geve u vrede. Numeri 6:24 26
Ikzelf sta je terzijde, ik zal je overal beschermen, waar je ook heen gaat. Genesis 28:15
Want in God is kracht, om te helpen. 2 Kronieken 25:8
De HERE zegene u en behoede u; de HERE doe zijn aangezicht over u lichten en zij u genadig; de HERE verheffe Zijn aangezicht over u en geve u vrede. Numeri 6:24 26
Het kan zijn dat je al een tijdje twijfelt of er aan denkt om de kracht van adem en/of kou te ervaren. Dit kan zijn om wat lekkerder in je vel te komen, oude shit los te laten, meer energie te krijgen of om niet meer last te hebben van hyperventilatie en paniekaanvallen.
Maar het kan ook zo zijn dat je werkt aan jouw persoonlijke ontwikkeling en dat je dit wilt versterken of beter wilt laten ontplooien met jouw eigen innerpower.
Er zijn onwijs veel redenen om adem en/of kou in te zetten voor jezelf. Inmiddels zijn er al vrouwen die naar mijn praktijk komen die ipv een massage een ademsessie komen ervaren. De intense ontspanning die men kan ervaren voelt voor hen namelijk erg fijn en daar gaan ze weer een periode erg goed op.
Uit jezelf je lichaam diep laten ontspannen is voor de meeste vrouwen ook onhaalbaar of lastig te bereiken.
Gun jij het jezelf? Ik heet jou van harte welkom om het gewoon eens te komen ervaren zonder ergens aan vast te zitten.
Maar het kan ook zo zijn dat je werkt aan jouw persoonlijke ontwikkeling en dat je dit wilt versterken of beter wilt laten ontplooien met jouw eigen innerpower.
Er zijn onwijs veel redenen om adem en/of kou in te zetten voor jezelf. Inmiddels zijn er al vrouwen die naar mijn praktijk komen die ipv een massage een ademsessie komen ervaren. De intense ontspanning die men kan ervaren voelt voor hen namelijk erg fijn en daar gaan ze weer een periode erg goed op.
Uit jezelf je lichaam diep laten ontspannen is voor de meeste vrouwen ook onhaalbaar of lastig te bereiken.
Gun jij het jezelf? Ik heet jou van harte welkom om het gewoon eens te komen ervaren zonder ergens aan vast te zitten.
Voorwaarden om gebruik te maken van deze korting:
– vermeld onderaan bij het maken van de afspraak \’februari korting\’
– je hebt nog nooit eerder een ademsessie gehad bij mij
– de afspraak moet plaatsvinden in februari 2022
– je krijgt alleen 25 euro korting op deze eerste ademsessie
– je bent niet verplicht om meerdere afspraken nadien te maken
– vermeld onderaan bij het maken van de afspraak \’februari korting\’
– je hebt nog nooit eerder een ademsessie gehad bij mij
– de afspraak moet plaatsvinden in februari 2022
– je krijgt alleen 25 euro korting op deze eerste ademsessie
– je bent niet verplicht om meerdere afspraken nadien te maken
Goed uiteinde en een goed 2022 gewenst.
Liefs Barbera